Smoothie cerises griottes et yaourt vanille

Publié le 29 Avril 2010

smoothiecerisesvanille.jpg
- 1/2 bol de cerises griottes décongelées
- 1 yaourt fait maison à la vanille
- 1/2 verre de lait de soja
- 1 cuillère à soupe de sirop d'agave ou de sucre roux
- 2 cuillères à soupe de poudre d'amandes

Dans le bol du blender, déposez les cerises (dénoyautées), le yaourt et la poudre d'amandes.
Versez le lait et ajoutez le sirop d'agave. Mixez le tout durant 2 mn avant de servir.

Simple, délicieux pour un petit déjeuner.

Alfafa 

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

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Marie 11/05/2010 22:47



très bonne idée tiens! Dès que le soleil revient, je m'en fais un!



Alfafa 15/05/2010 20:47



C'est une idée, mais j'ai peur qu'on attende un peu ^^ Avec ce froid si on se faisait un chocolat blanc chaud à la badiane. Beez



laly 30/04/2010 15:18



J'imagine le travail effectivement ;)


bisouss ma belle^^



Alfafa 30/04/2010 21:33



Ben oui, faut faire décongeler les cerises doucement pour ne pas les traumatiser... puis les bercer pour ne pas qu'elles pigent qu'elles font se faire mixer la pulpe au blender ^^ Parce que sinon
elles ont le temps de crier, et c'est terrible le cri de cerises qui se font "pulser".



laly 30/04/2010 10:17



Hey^^^


J'attendais ce smoothie là avec impatience :) Miammmm



Alfafa 30/04/2010 14:22



Ah bon :)
Tu sais, tricoter, aller bosser, pique-niquer... cela prend un temps fou ^^
Beezoo ma puce gourmande