Recette vegan : Porridge d'avoine aux pralines roses

Publié le 4 Février 2014

Le porridge spécial plaisir ! Pour les journées où l'on a besoin de réconfort.

porridge_valentine.jpg


- 250 ml de lait végétal (soja, amande, noisette....)
- 5 CS de flocons d'avoine
- 1CS de miel de trèfles
- 1 fleur de badiane (anis étoilé)
- éclats de pistaches
- éclats de pralines roses

On fait chauffer le lait avec la fleur de badiane et le miel.
Le parfum de la badiane va apporter une subtilité anisée.

Ajouter les flocons d'avoine.
Remuer et quand le mélange épaissit, retirer la badiane et verser dans un mug.

Ajouter les éclats de pistache torréfiées et les morceaux de pralines roses.

porridge_valentine2.jpg 

Un délice.
(L'astuce pour que les pralines soient bien roses, j'ai mis un pschiiit de fleur d'oranger)

Comme je ne tricote pas, je vous fais des petites recettes en ce moment... du simple, du rapide et du naturel.

Alfafa

Pour les filles qui font régime : euh c'est assez chaud (10PP)

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes sans lait sans oeuf

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LadyMilonguera 04/02/2014 11:02


Il me plait bien ce porridge...

Alfafa 04/02/2014 17:53



Merci :) C'est simple à faire et parfait pour les matins cocoon. Bises