Milky smoothie myrtille et banane vanille

Publié le 24 Mai 2009


Encore un spécial 2 couleurs… 2 goûts à mélanger !

- 3 cuillères à soupe de myrtilles
- 5 cerises
- 1 cuillère à café de sirop d'agave
- 1/2 yaourt de soja

- 1/2 yaourt de soja
- 3 cuillères à soupe de glace à la vanille
- 1 petite banane
- 1/2 cuillère à soupe de sirop d'agave
- 50 ml de lait de soja ou chèvre

Dans le bol du blender, commencez par la partie sombre et plus lourde.
Mettez les myrtilles (décongelées) et les cerises. Ajoutez le yaourt et le sirop d'agave. 

Mixez le tout et versez dans le verre.
Rincez bien le blender sinon il va garder le coloris foncé et aussi parce qu'il va resservir.

Dans le bol du blender, ajouter le reste du yaourt, la glace, le lait et la banane en rondelles et le sirop.
Mixez le tout. Ajoutez doucement au dessus de la partie myrtilles.


Mélangez ensuite ou pas… selon vos préférences… personnellement, je mélange car la vanille va apporter aux myrtilles un peu de douceur.

Alfafa

Ici servi avec des navettes à la fleur d'oranger et un gressini sésame pour touiller. 

Rédigé par Alfafa

Publié dans #Recettes de smoothies - laits végétaux

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laly 25/05/2009 19:16

Toujours très beau ces 2 couleurs

Alfafa 25/05/2009 19:23


Je teste… et puis je vois si le mélange est bon : le tout est de trouver les associations qui peuvent marcher… avec le temps on arrive à trouver d'instinct.