Partager l'article ! Smoothie Purple Monday: Allez un petit smoothie violet au soja et aux fruits rouges (rayon surgelé) ! ...
Mardi 14 avril 2009
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/2009
19:30
Allez un petit smoothie violet au soja
et aux fruits rouges (rayon surgelé) !
- 2 yaourts de soja nature
- 8 fraises
- quelques mûres
- une cuillère à soupe de sirop d'agave
- 40 cl de lait de soja
- 40 cl de lait de soja
Dans le bol du
blender, équeuttez les fraises et découpez-les en cubes.
Ajoutez les yaourts et le sirop d'agave et le verre de lait. Mixez.
Ajoutez enfin quelques mûres ou cassis, myrtilles (enfin du violet foncé) et mixez.
On verse dans un verre et on déguste illico presto pour faire le plein de vitamines.
Alfafa
Ajoutez enfin quelques mûres ou cassis, myrtilles (enfin du violet foncé) et mixez.
On verse dans un verre et on déguste illico presto pour faire le plein de vitamines.
Alfafa
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