Partager l'article ! Smoothie Purple Morning : myrtilles-bananes: - 2 bananes - 50 g myrtilles - 1 c. soupe de miel d'oranger - 4 speculoos - 1 yaourt de brebis ...
Jeudi 30 octobre 2008
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18:00
- 2 bananes- 50 g myrtilles
- 1 c. soupe de miel d'oranger
- 4 speculoos
- 1 yaourt de brebis
- 20 cl de lait de soja
Découper les bananes en rondelles, disposez des myrtilles décongelées au-dessus avec un peu de miel.
Ajouter un yaourt de brebis, du lait de soja et des speculoos.
Mixez le tout pendant une minute en mode 3.
Si vous êtes "sucré", ajoutez un peu de sirop d'érable et mélangez.
Faites le plein de vitamines C le matin…
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